El té es una de las bebidas con más propiedades y beneficios para nuestro organismo y es considerada también una de las bebidas más saludables del mundo. Cada tipo de té tiene sus propias características. En este post hablaremos de los tés más saludables y sus principales beneficios para nuestra salud. 

Diferentes tipos de tés saludables

Té verde

Verde, que te quiero verde… El té verde es la estrella cuando hablamos de algún tipo de té saludable. También con el paso del tiempo se ha convertido en uno de los tés más consumidos.

Este tipo de té está compuesto por múltiples antioxidantes llamados catequinas y compuestos beneficios para nuestro organismo. Estas catequinas mejoran la función cerebral, la pérdida de grasa, previene enfermedades cardíacas y reducen el riesgo de padecer cáncer de mama, próstata, pulmón y colon.

Té verde Antiox. El té más potente en antioxidantes. Todos sus ingredientes te aportarán salud y bienestar. Sabor dulce y notas de frutos rojos. Bajo nivel de teína.

Té Oolong

El té Oolong, también conocido como té azul, se encuentra a medio camino entre el té verde y el té negro, debido a su proceso de semi-fermentación. Es un té tradicional chino y uno de los tipos de té más saludables. Es un té que se oxida. Contiene un bajo nivel de teína y es muy digestivo para después de las comidas.

Es dietético y un excelente remedio para solucionar los problemas bucales (prevención de las caries), alergias de la piel como el eccema, prevención de la hipertensión arterial  y los trastornos digestivos e intestinales. Además, gracias a su alto contenido en magnesio, calcio y flúor es muy beneficioso para la dentadura y para el fortalecimiento de la estructura ósea.

Té oolong Cúrcuma Jengibre. Se trata de un té de oxidación parcial. Perfecto adelgazante y digestivo. La cúrcuma es un antiinflamatorio natural y el jengibre es un aliado contra los resfriados.

 

Té blanco

Aunque el té blanco deriva de la misma Camellia Sinensis (igual que el té verde y negro), es la bebida con más antioxidante del momento.

Es un té muy refrescante y beneficioso para la hidratación. Su nivel de cafeína es menor, que otros tipos de té. Frena el envejecimiento de la piel y fortalece el sistema inmune. También previene la diabetes, enfermedades cardíacas y mejora la salud del hígado. ¿Qué más podemos pedir?

Té blanco Silver Needle. El Silver needle o brotes de plata, son los tallos más jóvenes de la planta del té, que mantienen las máximas propiedades. Potente en antioxidantes y vitamina C. Té recolectado a mano. Brillante taza y delicioso sabor para este excepcional té de primera calidad. Máximas propiedades antioxidantes y en este té 100% brotes blancos.

 

Té rojo Pu Erh 

El puerh o pu-erh es uno de los dark teas más conocidos. Es un té fermentado, típico de la provincia de Yunnan, China. Este tipo de té es de sabor fuerte y terroso. 

Tomar una taza de té rojo Pu erh al día sirve como diurético, facilita la digestión, combate la retención de líquidos, reduce el colesterol y triglicéridos y ayuda a alcanzar el peso deseado.

Además, en muchas ocasiones es utilizado como refuerzo del sistema inmunológico, disminuye los niveles de azúcar en sangre y previene dolencias respiratorias.

Té rojo depurativo. Té rojo Pu Erh con rooibos, pomelo, piña y pétalos de girasol. Muy depurativo, diurético y quema grasas. Nivel de teína bajo. Se puede tomar a cualquier hora. Sabor tropical y muy refrescante.

 

¿Cuáles son las infusiones más saludables?

Tal y como explicamos en otro post los tés y las infusiones no son lo mismo, ya que se pueden llegar a diferenciar tanto por sus ingredientes, propiedades, como en el método de preparación.  

Algunas de las infusiones más saludables que podemos encontrar son las infusiones herbales como la  manzanilla, valorada por sus propiedades antibacterianas y sedantes, la hierbabuena, digestiva y refrescante y el anís también digestivo.

Infusión Herbal de Noche Digestiva. Este tipo de infusión digestiva y relajante a base de rooibos y una mezcla de hierbas que te ayudará a conciliar el sueño y dormir como un bebé. Una infusión perfecta para beber por las noches ya que te sentará bien, facilitará tu digestión y te ayudará a descansar.

Las infusiones frutales, que se obtienen cuando introducimos partes de frutas (normalmente deshidratadas) en agua caliente, también son muy saludables. Se caracterizan por poseer propiedades curativas, calmantes, digestivas, estimulantes, laxantes, etc.

 

Infusión Relax Cannabis. ¿Duermes mal? ¿Te cuesta conciliar el sueño? Esta es una de nuestras infusiones más vendidas para solucionar este problema. Las hojas de cannabis y la melisa te ayudarán en ello. Además las frutas con las que van mezclados te ofrecerán un sabor rico y excepcional.

 

Tenemos los mejores tés e infusiones saludables para ti

En Bebe-té disponemos de una gran variedad de tés e infusiones saludables, que lo curan (casi) todo, tanto a granel, como en bolsitas, de una calidad excelente y a un precio muy asequible. En nuestra boutique te asesoraremos sobre los sobre tés e infusiones según tus gustos y preferencias. Además, disponemos de una gran selección de complementos idóneos para su elaboración, como tazas, teteras, termos o infusores. ¡Ven a conocernos!